Monodiète de Pomme Pomme Pomme !

Hélène nous conseille à Imane et moi une monodiète à base de pommes. De tout type, rouge, jaune, froide, chaude, solide, liquide – au moins 2 à 3kg par jour.

Je commence. Le moral est plutôt bon – bien qu’au fond j’ai un à priori. En fait, je parle constamment à mon corps. Pour ceux et celles qui ne me connaissent pas, je suis ronde. J’ai commencé à m’arrondir et à rester ronde après la naissance de ma première fille – qui a aujourd’hui 14 ans. Donc concrètement, je parle avec mon corps depuis plus de 10 ans. Nous sommes arrivés lui et moi à une espèce de compromis – Je lui promets de ne pas le stresser (d’un point de vue alimentaire, j’entends) et lui me promet de m’accepter comme je suis et d’être plus épanouie. Cela marche plutôt bien !

Alors évidemment, lorsque je commence la monodiète autant dire que j’ai mon cerveau qui lance le projet et mon corps qui me dit : hop hop hop attendons de voir ! un peu comme avec les syndicats quoi !

Je la fais courte, car il y a eu tout un process et combat entre … mon corps et mon cerveau – c’est cela… vous avez bien suivi.

La monodiète a duré 3 jours : journée à manger des pommes mais le soir, gros craquage.

Alors, certes, j’eus l’impression que je devenais très calée sur les pommes. Mon producteur au marché me fit la leçon et m’apprît qu’il y avait des pommes pour différentes saisons. Par exemple, pommes d’hiver : belle fleur jaune, Janote, Muscade, Pomme d’Ile, Reinette … Cela ne vous parle peut être pas, mais avouez que cela fait « plus mieux » que de parler de pomme jaune, pomme rouge, pomme verte. Ceci dit cela ne m’a pas empêché de ne  tenir que … 2 jours et demi.

Je pourrais vous dire que cela n’est pas de ma faute, je pourrais … Mais autant dire la vérité. Bien que la durée soit très courte, que je sois persuadée des bienfaits de la monodiète – systématiquement, j’ai craqué les soirs venus.

Ce qui a commencé à me freiner, c’est le fait que cela n’avait rien d’enthousiasmant ! Manger des pommes quelque soit la couleur, la forme, n’avait pour moi, rien de fun. OK, la détox n’est pas faite pour être fun, mais pour purifier, OK mais ce ne fut pas suffisant.

Mon erreur principale est (surtout) d’avoir fait l’amalgame entre la détox et un régime ou un jeûne. Pourtant l’interdit n’est pas de ne pas manger ! On peut manger tant que l’on a faim mais manger uniquement un aliment. Du coup, il y a eu résistance intérieure. Mon corps a cru que j’allais l’affamer pour lui faire perdre du poids – alors que je voulais le purifier.

Bref, je n’ai pas réussi cette monodiète, pour les raisons citées au dessus, mais je me promets de tenter à nouveau … cette fois-ci en ne me mentant pas à moi-même ! Je ne cherche pas à perdre du poids, je cherche juste à me purifier, afin que la machine fonctionne mieux 😉

Je vous dis donc à la prochaine tentative.

Lisez également notre article sur la pomme et notre article qui explique ce qu’est une monodiète.

Imane a eu une toute autre expérience – lisez son article en cliquant sur ce lien